CORSI DI NUOTO

Tutti i corsi, condotti da Istruttori Federali, sono distinti per età e grado di apprendimento.

Per i più piccoli è prevista una prima fase di ambientamento per avvicinarli nel modo migliore all'acqua; bambini e ragazzi, nella fase di addestramento vengono aiutati a crescere insieme in uno sport sano; per gli adulti invece può rappresentare un modo per tenersi in forma, ma anche per perfezionarsi negli stili o addirittura imparare a nuotare,
perché non è mai troppo tardi!

Gestanti Mercoledì 14.00 Sabato 12.30 NUOTO ANATROCCOLI (6 mesi - 3 anni) Sabato: 9.30 - 10.00 Domenica: 10.30 - 11.00 NUOTO BABY (3-5 anni) Lunedì - Giovedì 15.40 - 16.20 - 17.00 - 17.40 Martedì - Venerdì 15.40 - 16.20 - 17.00 - 17.40 Mercoledì 15.00 - 15.40 - 16.20 - 17.00 Venerdì 15.00 Sabato 09.50 - 10.30 - 11.10 - 11.50 NUOTO RAGAZZI (6-17 anni) Lunedì-Giovedì 15.30 -16.10 - 16.50 - 17.30 - 18.10 Martedì-Venerdì 14.50 - 15.30 - 16.10 - 16.50 - 17.30 - 18.10 Mercoledì 14.50 - 15.30 - 16.10 - 16.50 - 17.30 Venerdì 14.50 Sabato 10.20 - 11.00 - 11.40 NUOTO ADULTI (18 anni in poi) Lunedì-Giovedì 08.20 - 09.00 - 09.40 - 12.30 - 13.15 - 18.30 - 18.50 - 19.10 - 19.30 - 19.50 - 20.10 - 20.30 - 21.10 - 21.50 Martedì-Venerdì 08.20 - 09.00 - 18.50 - 19.30 - 20.10 - 20.50 - 21.30 NUOTO ADULTI MASTER Lunedì - Giovedì: 20.30 PROPAGANDA (6 - 10 anni) Martedì - Venerdì 16.20 - 17.20 MINI PALLANUOTO (6 - 10 anni) Martedì - Venerdì 16.20

ACQUAFITNESS Lunedì-Giovedì 12.30* - 13.15* - 14.00* Martedì-Venerdì 08.30 - 09.15 - 13.15* - 14.00* - 18.20 - 19.05 - 19.50 - 20.35 Mercoledì 8.30* - 13.15 - 18.20 - 19.05 - 19.50 - 20.35 Sabato 09.45 - 10.40* - 11.25* Mercoledì e Sabato orari precedenti (* vasca fonda) GINNASTICA DOLCE IN ACQUA Mercoledì 9.15 CORSO POST PARTO Giorni e orari da concordare RIEDUCAZIONE E RECUPERO MOTORIO IN ACQUA E A SECCO Su appuntamento con Mauro e Alberto PALLANUOTO (11-13 anni) Martedì - Venerdì 17.30 e inotre Mercoledì 16.00 SCUOLA SYNCRO (6 - 10 anni) Lunedì - Giovedì 16.10 - 17.15 SYNCRO AMATORIALE (11 - 16 anni) Lunedì - Giovedì 15.30 SUBACQUEA (nase, fitpas) Giorni e orari da concordare Corsi di Apnea Giorni e orari da concordare